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1972年9月6日出生於英國倫敦，求學期間就開始接觸表演，但因為家庭經濟狀況不佳，只能中途輟學。所幸他後來獲得政府獎助學金，才得以進入英國國家音樂劇院學院學習。為了支付學費，他做過修輪胎、電話銷售、大夜班、夜店DJ等各式工作。畢業之後，他展開電視劇演出，並演出眾多電視角色，包括1998年【Ultraviolet】、2002年【火線重案組】（The Wire）、2005年【泣血四月】（Sometimes in April）、2010年【如果還有明天】（The Big C）、2010年【路德探長】（Luther）等電視劇與電視電影。並以【路德探長】榮獲艾美獎喜劇類最佳男演員、金球獎最佳迷你劇集男主角獎提名。
他也參與過不少大製作電影演出，包括【普羅米修斯】（Prometheus）、【環太平洋】（Pacific Rim）、【雷神索爾】（Thor）、【復仇者聯盟2：奧創紀元】（Avengers: Age of Ultron）等片。他在2013年的【曼德拉：漫漫自由路】（Mandela: Long Walk to Freedom）中飾演前南非總統曼德拉，精湛演出讓他榮獲金球獎最佳男主角獎提名。2015年更以【無境之獸】（Beasts of No Nation）中的指揮官角色廣受好評，不但獲得奧斯卡與金球獎最佳男配角雙料提名，更勇奪美國演員工會獎最佳男配角獎肯定。他在2017年的最新作品【決勝女王】當中，飾演女主角的辯護律師，透過辯護過程，他也逐漸發現小報傳聞之外，這位「撲克女王」的真實面貌。
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