1983年11月19日生於美國聖地牙哥，年輕時曾加入海軍陸戰隊，離開軍隊後進入印第安納波利斯大學就讀一年，再轉至茱莉亞學院改讀戲劇。2009年畢業後參與百老匯舞台劇，之後演出HBO自製影集《女孩我最大》（Girls）累積人氣，並在多部膾炙人口的電影中初露鋒芒，如《強‧艾德格》（J. Edgar, 2011）、《紐約哈哈哈》（Frances Ha, 2012）、《醉鄉民謠》（Inside Llewyn Davis, 2013）、《青春倒退嚕》（While We’re Young, 2014）等片，2014年憑《飢餓的心》（Hungry Heart）獲威尼斯影帝。2015年因《STAR WARS：原力覺醒》（Star Wars: The Force Awakens）中的凱羅忍一角而聲名大噪。

曾參與演出《紐約哈哈哈》、《好友戀習簿》、《醉鄉民謠》、《青鳥》、《青春倒退嚕》、《愛在頭七天》、《通天眼》、《Star Wars：原力覺醒》、《沉默》等電影。

演出作品：

2017年《派特森的幸福詩篇》(Paterson)